Ice skating
Sports
Ice skating is the self-propulsion and gliding of a person across an ice surface, using metal-bladed ice skates. People skate for various reasons, including recreation, exercise, competitive sports, and commuting. Wikipedia
Patron saint: Lidwina
速度滑冰是冬季运动项目。运动员足登冰鞋,在冰面跑道上滑行竞速。 速度滑冰是滑冰运动中历史最为悠久,开展最为广泛的项目。1763年2月4日在英国首次举行15公里速度滑冰赛 ...
Mar 4, 2016 · 滑冰是一项集速度、协调、力量、耐力、柔韧、平衡、灵活、优美、稳定于一身的运动项目。有助于锻炼身体的协调能力,它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性 ...
滑冰属于有氧运动的一种,即运动后会消耗掉脂肪,而不是水或糖。研究表明,滑一小时旱冰可以消耗350卡路里。同时,滑冰能消除压力和紧张,使身体得到松弛,易于入睡。
基本解释:脚穿冰鞋,在专设的滑冰场上滑行的运动。滑行时两脚一蹬一滑交替进行。比赛项目有速度滑冰和花样滑冰两项。
Jan 23, 2024 · 滑冰是一项能够带来无尽乐趣和益处的运动。它不仅能够锻炼身体,提升心理素质,还能够增进社交技能。对于海外华人家庭而言,滑冰是一种在享受家庭时光的 ...
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